50代、孫の沐浴で使ったベビーバス【使って感じたこと】

孫のお世話をする中で、沐浴を手伝う機会がありました。

久しぶりの赤ちゃんのお世話だったこともあり、最初は少し緊張していました。

今回使っていたのは、赤ちゃん本舗の空気でふくらませるタイプのベビーバスです。

軽くてやわらかく、扱いやすかったので、50代の私でも準備がしやすいと感じました。

ただ、実際に沐浴をしてみると、前かがみの姿勢が続くことで、思っていた以上に腰や肩に負担がかかることもありました。

以前、首から肩がカチコチになってしまったこともあり、それからは無理をしすぎないことを意識するようになりました。

疲れたときは少し休憩したり、家族と協力しながら関わるようにしています。

また、軽いストレッチやヨガで体をゆっくり動かすことで、少し体がラクになるようにも感じています。

孫のお世話はとても幸せな時間ですが、自分の体を大切にすることも同じくらい大切だと実感しました。

これから沐浴を手伝う方も、無理をせず、自分のペースを大切にしながら関わっていけると安心ですね。